龙池山小环线

（5.26周日）

凉爽的风穿梭于宜兴的山林，

漫山的竹海依旧生机盎然，

茶的绿洲，竹的海洋。

周末，扶老携幼来宜兴的漫步片刻，

望山、望水、品人文，安逸极了~

宜兴龙池山风景区位于宜兴城西南35公里的茗岭乡境内，为江苏省森林自然保护区。

山海拔488米，年平均气温15.7℃，森林覆盖率95%，总面积1800多亩。

龙池山因属中亚热带北缘，常绿宽叶带生长茂盛，珍稀濒铖植物众多，故有“天然植物王国”和“绿色氧吧”之称。

迂徊起伏的山形地貌，丰富多彩的森林植物，使得占尽“龙”气的龙池山幽雅绝佳。

登山顶有黄山之险，华山之美。放眼远眺，满目苍山横秀，层峦叠嶂。

近可观竹海翠波连绵汹涌，远可观太湖烟波浩渺，水天一色，恰似蓬莱仙境，真应了“到此已无尘半点，上去更有碧千寻”的意境。

龙池山小环线全长约8公里，最低海拔103米，最高462米，用时5小时左右，是初级驴友的入门线，也是老驴的磨脚线。

连绵的山峦,隐现的村落，清淡的云雾让你仿佛置身于一幅泼墨山水长卷之中

行至这蜿蜒的玉带

是否下一个弯口会有别样的惊喜

初夏的打开方式千万种

怎能少了登高踏青呢?

约上三五好友，在温柔的阳光之下

暂别城市的喧嚣，远离拥挤的人潮

登高揽夏意，踏青寻绿色

一起出发感受山野的美好~

【活动时间】5月26日(周日)

【活动地点】江苏宜兴

【上车安排】

   6:35周星路繁荣路公交车站（满十人）

   6:45万达广场肯德基

   6:55沈梅路地铁站4号口

   7:10航头沪南路航三路口(潽爱护理院)

【活动强度】★

【风景指数】★★★★★

【适合年龄】适合6-65岁身体健康人士参加(有心脏病，高血压和体重200斤以上不适合户外剧烈活动)其他特殊情况提前告知领队

【徒步距离】8kM，以土路+石板路为主

餐食:午饭自备干粮

【行程安排】

07:10准时从上海出发，车上互相自我介绍，领队讲解行程路线安排等，欢声笑语中度过一段车程，不知不觉中抵达目的地。

10:00左右一路欢声笑语，约3小时左右抵达本次登山徒步的起点:龙池山脚下，做简 单拉升，开始徒步行走竹林间，感受大自然的气息。中午找平坦地分享美食。

13:30左右午餐后继续前行，龙池山山峦锦绣，风光秀美，森林植被丰富，长长峡谷在两山之间蜿蜒，溪水叮咚，四季长流，清澈的山泉泻入山湖，滋润着山里人家，倒影出千山秀色。

16:30左右回到大巴，准备返程，大家挥手告别，期待下次同行。

19:00 左右在不堵车的情况下返回到市区，含泪吻别，期待下次再次出发!

(具体行程及时间安排可能会根据天气及到达时间调整做适当调整)

#必备物品#

1.建议个人携带适量的食物，如巧克力或士力架，能量棒等，及时补充能量，避免体力不支。

2.饮用水需注意准备含电解质，维生素的运动饮料，防止大量流汗造成盐分流失引起的轻度中暑和抽筋。

#建议装备#

1.休闲运动轻装、背双肩包、运动鞋或登山徒步鞋、登山杖、护膝;

2.充电宝、相机、防晒装备、帽子、伞、防晒衣、防晒喷雾、云南白药喷雾剂、创可贴、防蚊虫液等，有选择性携带。

#活动须知#

1.请遵守时间，实际游玩时间可能会有出入，具体以实际为准;

2.带好口罩，注意安全，需要有团队精神，乐于伸出援手，相互包容，服从领队的安排，因擅自脱离团队造成一切后果自行承担;

3.保护环境从自身做起，不得随意破坏植被，行程中垃圾须装入垃圾袋，以便统一处理;

4.因不可抗力因素、天气情况或者其他因素，领队有权对行程进行适当调整或取消;

5.组织者赠送每位成员意外伤害险，如因报名人员或者代报名人员提供不准确或虚假身份信息而导致保险无效，责任自负;

6.鉴于户外运动的特殊风险性，请队员在报名参加活动时做好充分的考虑，组织者负责在紧急情况下组织救助，但不负责活动中一切意外事故的连带责任;

7.请评估自身的身体状况，有心脏病、癫痫或其他疾病史，孕妇等不适宜户外运动的小伙伴请不要报名本次活动;

8.参与者应如实向组织者说明身体状况，如参与者未如实说明身体状况发生一切意外后果均自行承担;

9.注意保管好个人的随身物品，如有遗失组织者不承担任何责任;

10.社会有风险，交友需谨慎，因户外所产生的不良纠纷组织者不承担任何责任。

东山太湖畔，

天高云淡，春风轻扬，

晕染出一幅诗情画意的山水画卷，

景色愈加迷人在这最美的季节

和E7顽户外一起出发

点击下方阅读原文报名